风景如画的岛屿海岸的芬兰是波澜通过促进一个非常规的理念:成为世界上第一个phone-free岛。Ulko-Tammio位于东部海湾国家公园,鼓励游客从他们的智能设备断开,今年夏天拥抱大自然的美。
主动,Kotka-Hamina旅游局领导的访问,旨在吸引游客真正沉浸在台湾的自然奇观。垫《旅游局的代表,强调把手机的重要性和品味的产品。鼓励游客他们的感官关注台湾美丽的风景而不是专注于社交媒体。
在岛上有一个应急功能的移动网络,自愿“数字禁食”为人们提供了一个机会从常数屏幕时间休息一下。乔尔Heino从公园和野生动物芬兰支持行动,相信它可以复制到其他自然和休闲目的地。
心理学家也从屏幕提倡断开。Terhi Mustonen Sosped基金会解释说短数字禁食可以改善健康和缓解焦虑和抑郁的症状。担心过度使用工具提示几乎一半的家庭计划暑期“数字排毒”甚至在大流行。
要离线的短暂休息的概念也在其他地方已经得到普及。在英国,不插电提供精品小屋,客人把手机锁在一个盒子呆的时间访问。这种方法可以促进增加快乐和生产力通过专用离线时间。
心理学家莎丽从芬兰Castren健康和福利研究所支持数字禁食和认为它提供了一个新体验的机会。Ulko-Tammio提供了完美的条件对那些寻求一个网的冒险,健行步道、观鸟塔,和丰富的野生动物。可以在帐篷里过夜或小木屋,确保游客有充裕的时间与自然重新连接。
世界上第一个phone-free岛是一个创新的概念,鼓励个人暂时脱离他们的数字生活,与自然世界。这一举措不仅促进幸福,但这种一致性也突显出珍惜宁静的时刻的价值,欣赏大自然的奇迹在我们日益数字化的社会。
