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  1. 马克 回复

    我们真正需要的是一个传感器,它能告诉我们什么时候我们没有得到足够的阳光照射!瑞典一项长达20年的研究表明,与待在室内的女性相比,经常晒太阳的女性全因死亡的风险是前者的一半。这篇文章的一个基本前提是阳光暴晒会导致黑色素瘤。这个前提是不对的。遮挡太多阳光可能是危险的,避免阳光伤害的最好方法是在你受够了的时候盖上东西或者找个阴凉处。传统的防晒霜充满了可能致癌的有毒化学物质。阿伏苯宗和氧苯酮是最糟糕的两种。防晒霜可以阻止皮肤中高达99%的维生素D的生成。有趣的是,防晒霜的使用量逐年增加,患黑色素瘤的风险也逐年增加。导致健康问题的不是阳光照射; it is sun deprivation. The latest research shows that sunscreen is leading to widespread vitamin D deficiency. For more information, visit sunlightinstitute.org

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